把时间花在更有意义的活动上(经常骂这个罐子里的WT总比赌博好)可以起到一定的分散注意力的作用(不要老想着赌博),只有让自己的生活稳定下来，对明天有希望，才是最好的戒赌,因为一个赌徒戒不掉赌瘾，给他再多的帮助也没有意义，甚至会增加他赌瘾复发的频率,想要戒赌，必须从内心出发，真正戒赌,戒赌，第一步是改变赌客的心态，让他们看清赌博。
要真正帮助一个人戒掉赌瘾，我觉得要从心理上和行动上共同努力。因为一个赌徒戒不掉赌瘾，给他再多的帮助也没有意义，甚至会增加他赌瘾复发的频率。只要先戒掉赌瘾，再考虑处理债务问题，就是最有意义的行动。只能努力不放弃，结果一定是能戒掉赌瘾。
1 .在你还没戒掉的时候，尽量不要手里有钱。2。赌博输光所有钱的危害。3。树立赚钱存钱的欲望，比如存钱买房，娶妻买车等。4。交好朋友，远离坏朋友，尽可能给自己营造一个没有赌博的环境。5。明白天上不会掉馅饼是非常重要的。就算一开始赢了钱，赌博到最后也只会血本无归。永远记住这一点，每天提醒自己。6。把时间花在更有意义的活动上(经常骂这个罐子里的WT总比赌博好)可以起到一定的分散注意力的作用(不要老想着赌博)。
想要戒赌，必须从内心出发，真正戒赌。第一，我遇到过很多在现场工作的赌徒。戒赌，第一步是改变赌客的心态，让他们看清赌博。事实上，很多赌徒选择继续赌博是因为负债太多。其实赌徒是累了，只是走错了方向。第二，改变他们的人生，让赌徒的人生稳步改变。很多赌徒对生活失去信心。让他们体验家人的希望和爱。只有让自己的生活稳定下来，对明天有希望，才是最好的戒赌。如果我的回答对你有用，请采纳。
4、我怎样才能戒赌啊?明知道赌是条不归路但我还是戒不掉一、换个环境。每个环境下的赌博风格都不一样，有的地方赌球成堆，有的地方不堵车。第二，心态，如果赌博能发大财，那不赌博的都是傻子？？那是出卖自己力量至死的傻子吗？？看的话，要么靠技术挣钱，要么靠学历挣钱，要么努力赚钱。第三，把条件定得太硬，赌徒想赢钱买这买那，吃好穿好。想都别想，好好过日子就好，也别想着靠赌博换点钱过好日子，第四，最主要的是和一群好工友一起上班。在工地上有说有笑一天就能把钱赚回来，跟上他们的步伐。他们玩手机，你玩手机，他们说女人，你也说不管他们做什么，你都会跟着他们。这就叫跟风，步入正轨，简而言之，赌博没钱没房没女人没父母没孩子，反之亦然。
